喝完杯中酒，徐阳开始修炼。他还是简单地纳气入体，通过不断呼吸，将妖气引入体内，储存到丹田里。此时，徐阳体内的妖气已经比第一次修炼时大了十几倍。有了皮裙辅助，修炼效率果然大增，不过距离踏入妖气境界圆满还差得很远。
人类修妖如果没有妖兽皮裙，只能靠呼吸吸纳妖气入体，效率非常低。就算有了皮裙辅助，修炼效率的提升也很有限。徐阳之前从书中看到，妖族吸纳妖气入体的效率是人类的几十上百倍。他们全身的各个部位都可以吸纳妖气，更有甚者，一些本体巨大的妖族在幻化出原形后，犹如小山一般，一个吞吐就能将附近数里范围内的妖气全部吸入腹中，而且吞入腹中的妖气转化率很高，极少有妖气会逸散到体外。妖族修妖真是得天独厚啊！
徐阳摒弃杂念，继续纳气入体。等到外面天色蒙蒙亮时，他才结束了一夜的修炼。
徐阳仔细回忆着功法中关于妖气阶段的修炼，一定要等到丹田内凝聚出妖液，用妖液滋润肉身和经脉后，才能将妖气灌注到四肢经脉中。但他有些疑惑如果现在就把妖气灌注进四肢的经脉会怎样，他突发奇想，现在就要试试。于是，他立刻行动，绝不犹豫。一缕妖气从丹田中分离出来，缓缓向左臂的经脉移动。由于徐阳的修为还很弱，对体内妖气的掌控度并不高，接连尝试数次，才成功将一丝妖气推入左臂的经脉中。妖气涌入经脉的瞬间，就像是捅开了闸门，又有几丝妖气跟着钻了进去。徐阳赶紧停止，仔细感受着身体的变化。最开始，他只是觉得左臂微微有些刺痛，两个呼吸后，疼痛感直接增加了无数倍。徐阳惨叫一声，身体迅速卷曲成一团，不停颤抖。全身汗珠直冒，眼球充血，口水和鼻涕都控制不住地流了一床。他期盼着自己能够昏厥，然而，当疼痛达到极致后，昏迷已经成为一种奢望。