在一个远离尘嚣的山谷中，有一座古老的寺庙，寺庙依山傍水，古朴而庄严。这里有一位禅师，法号“慧明”，他智慧深邃，德行高尚，是远近闻名的禅宗大师。
一日，阳光透过层层云雾，洒落在寺庙的青石板上，熠熠生辉。慧明禅师坐在庭院中的菩提树下，闭目养神，神态安详。他的学生们则在寺中忙碌，或打扫庭院，或诵读经书，一片宁静祥和的氛围。
这时，一位年轻的学生走到禅师面前，面带困惑，似乎有心事。他低头行礼，然后轻声说道：“师父，学生心中有一事不明，恳请师父指点迷津。”
慧明禅师缓缓睁开眼睛，目光如炬，仿佛能洞察人心。他微笑着说：“徒儿，有何困惑，不妨说来听听。”
年轻的学生深吸一口气，道：“学生最近修行时，总是感觉心绪不宁，难以入定。每当想到世间的名利欲望，便觉得心烦意乱，无法释怀。”
慧明禅师听后，轻轻点了点头，说道：“这是因为我们还没有放下，还有贪、嗔、痴，就会有相应的喜乐与厌憎。这些情绪如同枷锁，束缚着我们的心灵，使我们无法解脱。”
学生听后，脸上露出恍然大悟的神色，但又有些不甘心地问：“师父，学生知道贪嗔痴是修行的大敌，但世间众生的欲望总是在无限膨胀，学生又该如何应对呢？”
慧明禅师微微一笑，站起身来，指着远处的山峰说：“你看那山峰，高耸入云，似乎遥不可及。然而，只要我们脚踏实地，一步一步攀登，终究能够到达山顶。修行亦是如此，欲望虽多，但只要我们能够保持一颗清净的心，不被欲望所迷惑，就能够逐渐超越它们。”
学生听后，眼中闪过一丝光芒，但随即又黯淡下来，他叹气道：“师父，学生愚钝，虽知修行之道，但总是难以做到。”
慧明禅师拍了拍学生的肩膀，安慰道：“修行非一蹴而就之事，需要长期的坚持和努力。你要记住，世间所有的痛苦，都来自于无明执着。只有当我们放下执着，才能解脱痛苦，获得真正的自由。
修行就是看破、放下，看破然后放下，放下而后看破，一层一层循环上升，直到放下一切执着和分别！每天练的就是这个！放下之后真心现前，真心里的智慧无量无边，无有穷尽！”