钱宇坐在一旁，进入了冥想状态。他的意识深入体内，感受着星力在经脉中的流动。他仔细地观察着星力的运行轨迹，寻找着可能存在的阻滞与不足。在冥想中，他仿佛看到了自己的星力如同一条奔腾的河流，而他则是那掌控河流走向的舵手，任何细微的波动都逃不过他的感知。
孙风在修炼场的边缘快速穿梭，他利用风系星力让自己的速度达到极致。他的身影如同一道模糊的光影，瞬间从这一端消失，又在另一端出现。在高速移动的过程中，他还不断地释放出小型的风刃，攻击着周围的假想目标，锻炼着自己在高速状态下的攻击准确性。
苏瑶站在一片空地上，周围的空气逐渐变得寒冷。她正在修炼冰系星力的凝聚与延伸。只见她轻轻挥动双手，冰蓝色的光芒从她的掌心蔓延开来，地面上迅速凝结出一层薄薄的冰层。她不断地扩大冰层的范围，同时控制着冰层的厚度和硬度，试图创造出一个坚固的冰之防御阵地。
就这样，他们在修炼场上持续训练了数小时，直到太阳高悬在空中，炽热的阳光洒在他们身上。此时，他们已经疲惫不堪，但没有一个人有怨言。他们稍作休息，补充了一些能量和水分，便又马不停蹄地前往实战室。
实战室里，弥漫着紧张而又激烈的氛围。林羽他们分成两组，进行模拟对抗训练。林羽和赵炎一组，钱宇、孙风和苏瑶一组。战斗一开始，赵炎便毫不犹豫地施展出强大的火系星力，火焰如汹涌的海浪般向对方扑去。他大声喊道：“看我这火焰的威力，你们可得小心了！”
钱宇冷静地站在前方，双手快速结印，一道星力护盾在他面前升起，轻松地抵挡住了赵炎的火焰攻击。他分析道：“赵炎，你的攻击虽然猛烈，但过于直接，容易被对手预判。我们需要更加灵活多变的战术。”
孙风趁着双方僵持的瞬间，身形一闪，如一阵微风般绕到了林羽和赵炎的身后。他手中风刃闪烁，发动了出其不意的攻击。林羽早有防备，他迅速转身，施展出“星芒闪”，一道耀眼的星芒与孙风的风刃碰撞在一起，发出一阵清脆的声响。