当林华强等人拖着沉重的步伐回到宿舍时，时间已临近十点钟了。林华强他们几个打开304寝室的房门后，并没有看到杨士康、李鹏还有李铭三人，不过这也很正常，毕竟大家都是有训练任务在身上的，现在才早上十点钟，正是一连训练场最热闹的时候，如果不是他们三班突然搞突袭训练，此时几人也不会在这个点出现在寝室里面。
而林华强他们几个一进房门后，一个个的便迫不及待地拿上自己的换洗衣服就直奔大澡堂了，毕竟那种黏糊糊的感觉就仿佛像是身上背负着千斤重担一般，不洗干净这些汗渍污垢，就会觉得十分别扭，像是身上爬满了蚂蚁一样，揪心的难受！
于是林华强他们几个刚到大澡堂，就发现里面空空如也，不但没有平时的人头攒动，而且还非常的宽敞亮堂，只不过还没等他们享受这种包厢的快感的时候，紧随而来的黄飞翔他们这些三班的人也端着脸盆出现在了大澡堂中，他们彼此在打过招呼后，就开始享受这个独属于三班的时间段了。
随着花洒的热水开关被打开后，蜂窝状的花洒头里面的热水就如瀑布般倾泻而下，打在每个人疲惫不堪的身体上，虽然林华强觉得洗冷水澡会比较舒服，但是考虑到身体在承受一热一冷后，有可能会出现感冒着凉的情况，所以他最后还是选择了洗热水澡，而三班的其他人除了江文礼是跟林华强一样的选择之外，全部都选择了洗冷水澡。
就这样，从花洒上面源源不断的水流一次又一次的在冲击着肌肤，仿佛像是在被按摩一样，在享受服务的同时还带走了一天劳作所积累下来的汗渍与泥垢，同时也冲散了心头的烦闷与压力。
虽然沐浴后的林华强顿感神清气爽、精神焕发，但这还没完——接下来还有一项重要任务等待着他们：洗那些被汗水浸透且散发着浓浓的独属于男人之间的荷尔蒙味道的衣服。
于是乎，在洗完澡之后，林华强又马不停蹄地开始忙活起来，不断用肥皂搓洗自己的臭衣服，不但是他在水槽这边洗衣服，三班其他洗完澡的人同样一个个围着水槽清洗自己换下来的衣物。有的人将脏衣服浸泡在水盆中等待上面的污渍被浸泡脱落；有的人用力搓揉着衣袖和袖口的污渍，因为那上面都是他们在今早的二十公里负重拉练中擦脸时粘上去的东西；还有的人则仔细漂洗着自己衣服后背冒汗最多的地方……顿时整个场面热火朝天却又井然有序。虽然洗的有点累，但是在看到原本脏兮兮的衣服逐渐变得洁净如新，他们心中顿时觉得这些付出是值得的。
而忙完一切的林华强回到304寝室之后，就是将窗口的帘子给拉上，毕竟上午的太阳光还是很强烈的，打在脸上就会很刺眼，那样就会严重影响他的休息。