第二天，再次到达练武场的林阳，依然重复着昨天的动作，只是陈师傅把地下青砖拼的圆扩大了一圈，青砖之间的间隙也就变得更宽，并且他还往林阳手举的坛子里各抓了一把铁沙。练习银针时，他也只让林阳向前走了九步。
就这样，林阳在陈师傅日复一日的指点和监督之下，身体有了明显的变化。
一晃五年过去，林阳看上去早已不是当年稚嫩的小男孩，此时的他目光炯炯，皮肤呈现出古铜色，浑身上下肌肉线条十分明显，宽肩细腰，饱满的三角肌更是像分瓣的南瓜一样。
这五年来，陈师傅一直严格要求林阳，不光在练武的事情上对他一丝不苟，在研究医学典籍方面陈师傅也是呕心沥血，知无不言，言无不尽。
这五年里，小玉也始终不辞劳苦，为陈师傅和林阳洗衣做饭，她则是每天夜里自己练功，身上的功夫也早已突飞猛进，只是和林阳比起来却要稍逊一筹，一是女儿身的她终归体力不如男人，二是林阳的资质，又岂是普通人可比。
这天陈师傅和林阳刚到练武场，就告诉他今天不再需要像以前一样练武了。
事实上林阳现在的功夫也确实不需要重复之前的训练，如今练武场地下的青砖只剩下八块，而且组成的圆圈远比一开始大了许多，林阳也不需要踩着青砖一直转圈，现在他可以双手举起盛满铁砂的坛子，单腿站在一块青砖上，陈师傅用八卦对应八块青砖，随口喊出一个字，林阳就能轻松跃起，稳稳的落在相应位置的砖上。
而他的一手银针绝活，更是早已炉火纯青。他现在可以用一根粗银针在指定的树叶上打出一个洞，再用一根细银针从这个洞里穿过，可谓百步穿杨，收放自如。
陈师傅对林阳说：“今日你的医术和武力远非常人可比，但你内心的浮躁，从你急于向我证明你的进步和对凡尘俗世的耿耿于怀当中就可见一般，你的身体虽然已是万中无一，纵使能做到‘坚刚不可夺其志’，却还做不到‘万念不可乱其心’。”
林阳的悟性当然明白这句话里的意思，可仅仅只有15岁的他，即便城府再深，喜怒不形于色，在经历了别人可能一生都无法经历的变迁以后，又岂能做到心无杂念？
陈师傅知道林阳读懂了他的意思，再次缓缓开口：“你今天就在这练武场上静心打坐，吸取天地之灵气，感受日月之精华。把早已烂熟于心的典籍，和这茫茫自然融会贯通，再联系你身体的变化，以情制性，你定会参透这世间的奥秘。”
林阳听了陈师傅的话，规规矩矩的盘腿坐在练武场中央，静心打坐起来。他开始感受五脏的存在和运动，联想起一年当中四季的变化，思考着五行相辅相成又相生相克的规律，不多时天、地、水、火、山、雷、风、泽纷纷呈现在他的脑海里。
到了夜晚，陈师傅依旧没有让林阳继续读以前的书，按照他的话说，这些对于林阳来说早已经是倒背如流，陈师傅又拿出一本书，依然是线装书，纸张已经泛黄，看得出来这本书已经传承许久，当他把这本书放在林阳的眼前，书皮上赫然写着四个大字——林氏医案。
随后陈师傅对他说·“这是林家几代传承的古书，你要细细研读，和读过的书融会贯通，今天起，我就不再和你一起读书了。”