在联盟基地的训练场上，阳光洒在每一个角落，一群身着特殊训练服的战士们正在进行紧张而有序的训练。他们的动作敏捷而有力，眼神中透露出坚定的信念。这其中，便有那些在探索遗迹后获得特殊能力的精英们，他们正不断地摸索和熟悉着体内这股全新的力量。
林宇站在训练场的高台上，目光注视着下方的战士们。他的眼神中既有对战士们成长的欣慰，也有对即将到来的挑战的担忧。自探索遗迹归来后，这些特殊能力的出现无疑给联盟带来了新的希望，但如何将这些能力有效地运用到实战中，成为了摆在他们面前的一道难题。
“注意运用体内的能量，将其集中在手掌，然后释放出去！”李强大声地向战士们喊道，他亲自示范着如何运用特殊能力进行攻击。只见他双手快速结印，一股淡蓝色的能量在他的手掌间汇聚，随后猛地向前推出，一道能量波瞬间击中了远处的训练靶标，靶标瞬间被击得粉碎。战士们纷纷效仿，一时间，训练场上能量光芒闪烁，各种攻击效果层出不穷。
然而，并不是所有的战士都能轻松掌握这些特殊能力。有些战士在尝试释放能量时，显得力不从心，能量在他们体内乱窜，导致他们身体不适。林宇看到这一幕，走下高台，来到一位年轻战士的身边。这位战士名叫杰克，他满脸通红，汗水不停地从额头滚落，显得十分痛苦。
“别着急，杰克。”林宇轻声说道，他的声音沉稳而有力，“放松心态，感受体内能量的流动，就像感受自己的呼吸一样自然。”说着，林宇将手放在杰克的肩膀上，一股温和的能量从他的手中传递到杰克的体内。在林宇的引导下，杰克逐渐平静下来，他慢慢地感受到了体内能量的流动，并且能够将其集中在手掌。终于，他成功地释放出了一道微弱的能量波，虽然威力不大，但这对他来说已经是一个巨大的进步。
“太好了，杰克！”林宇微笑着鼓励道，“只要坚持不懈地训练，你一定能掌握这股强大的力量。”杰克感激地看着林宇，眼中充满了斗志，他用力地点了点头，说道：“我一定会努力的，林宇队长！”
在战士们进行实战训练的同时，柳诗诗带领的科研团队也在紧锣密鼓地进行着研究工作。他们的目标是将这些特殊能力与联盟的科技相结合，开发出一系列新型武器和装备，进一步提升联盟的战斗力。
在科研实验室里，各种先进的仪器设备闪烁着光芒，科研人员们忙碌地穿梭其中。柳诗诗站在一台巨大的全息投影设备前，仔细地观察着能量核心的模拟数据。她的眼神专注而深邃，仿佛要从这些数据中挖掘出所有的秘密。