二是保持冷静和理智。当我们遇到纸老虎时，不要被他们的外表所迷惑，要保持冷静和理智。不要因为他们的威胁而失去自信和勇气。
三是了解纸老虎的真实情况。在遇到纸老虎时，我们可以通过了解他们的背景、经历和真实实力来克服对他们的恐惧。了解他们的真实情况后，我们可以更加自信地面对他们。
四是不要过于在意纸老虎的看法。纸老虎通常只是表面上看起来强大而实际上并没有真正的实力，因此我们不需要过于在意他们的看法。如果我们过于在意他们的看法，就会失去自己的自信和勇气。”
看到这里，余良的思路渐渐清晰了起来。那些有关监管部门之所以敢于吃拿卡要，利用职权谋取私利，其实就是利用了老百姓“怕”的心理。因为很多人觉得他们是“官”，自己是“民”，担心如果不顺应他们的要求，可能会面临各种不利后果?，反而直接或间接助长了他们的嚣张气焰。
究其老百姓怕官的原因，主要有以下几点：
一是由于几千年的封建思想作祟。自古以来就有君是君臣是臣的等级思想，用老百姓的话说就是，什么虫虫儿蛀什么木。
二是一定时期，官场存在腐败现象，老百姓管它叫“三难”，即门难进，脸难看，事难办。所以给老百姓留下不好印象。
三是部分官员个人素质差，当官不为老百姓着想，反而利用官架子吓唬老百姓，这就使得老百姓不敢接近他们。
四是老百姓自身文化水平有限，习惯用老眼光看问题，不懂得政策，不知道如何维护自已利益。所以，一旦有了问题没得到及时处理，不是从政策法规角度认识问题，而是认为是某些官员跟自己过不去。
五是由于旧的思想影响，官和民之间长期形成的隔阂，一时难以消除。官是官，民是民在老百姓心里分得太清，大有井水不犯河水的心理作用。
六是有些地方官员在执政时，认为老百姓好“欺负”，严重损害老百姓切身利益，犯下这样那样错误，让老百姓心生怕惧。
七是官员大都掌握着大小不同权力，老百姓害怕权力，也不敢得罪官员，总认为官员地位高，高攀不上，见到官员也就自然而然地躲，不敢接近。
既然一切反动派都是纸老虎，那些吃拿卡要的有关监管部门的领导干部是纸老虎吗？当然不是，他们充其量只是一些权力任性的腐败分子而已。他们连纸老虎都不算，我们更没有“怕”的理由了。
老百姓只要做好自己的事，依法依规，自觉遵守，其实没什么怕与不怕的。作为老百姓，只要真正消除“怕”的心理，敢于斗争，善于斗争，对他们的行为进行有效的制约和监督，确保他们的行为公开透明，防止他们滥用公权，就能有效维护自己的正当权益。