郭凡本来要做鸡内金山药炒甜椒，因为第二轮比赛规则的原因，甜椒被换成了银耳。
口味虽然略有改变，不过对于药膳滋补方面来说，区别不是很大。
郭凡首先取鸡内金、天花粉两味药材各10克，放入纱布袋，置入清水锅中煮沸，15分钟关火，滤取药汁备用。
山药去皮洗净，切薄片，银耳用手撕成合适的大小，便于翻炒，香菇也洗净切片。
锅内加油升温，放入其他材料先翻炒30秒，然后再放入银耳。
这里就和原版的甜椒有区别了，原版是所有材料放入翻炒，而银耳质地娇嫩，也易熟，所以要等其他食材去生后，再加入银耳，这样才能所有食材一起做熟。
倒入药汁，郭凡还将之前稀释的杨枝玉露加入其中，盖上锅盖大火闷煮两分钟，煮好后加盐调味，颠勺使其均匀。
这步还要注意，不能用勺子去翻炒，否则就会破坏银耳的形状，一旦银耳因为过熟失去外形，那这道菜就算是做废了。
这道菜就这样做好了，这次郭凡的速度，在全部选手中名列前茅，在前十名之内。
这次他的药膳被端上去，评委就尤为注意了，因为郭凡在前两轮的比赛中，已经给评委留下了印象，这次见到郭凡做的食物，就格外关注。
主持人就请郭凡介绍一下，自己的作品。
郭凡说道：“这是我为各位评委做的药膳，鸡内金山药炒银耳，具有开胃消食，消除积胀的作用，因为规则的原因，原本的炒甜椒被去掉，我换成了银耳，银耳还有润肺养胃的功效，对于调理肠胃很有好处。”
这下评委们很有兴趣，因为之前吃得实在是太多，胃里不舒服，可是他们是评委，只能被迫食用美食，选手们虽然有人聪明用上了山楂，但和这一看就是药膳的润肺菜肴相比，那还是相形见绌。
“哦？你还擅长做药膳吗？”
1号老评委问道。
郭凡点头说道：“是的，我最擅长的就是药膳，我在阳山开的餐厅，名字就叫秋涵养生店，主打药膳养生。”
“原来如此。”
这五个评委这下都对这道菜感兴趣了，于是都盛了一份，开始品尝。
这一口下去，就感觉到有一股药香，但不反感，这种食补很温和，并不像是吃中药，还要考虑各种忌口等等，所以吃起来没有负担。
这道菜里，评委还品尝出了一种沁人的香味，就如同郭凡上午的那道蟹黄扒鱼翅，让评委们享受了无上美味的同时，又能缓解胃部的不适。