冬虫夏草可以直接食用，也可以通过以下几种方式食用：泡酒：? 将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡，一般浸泡时间为1-2个月，每天饮用一小杯。 炖汤：? 可以与鸡肉、鸭肉、排骨等一起炖汤，既能增加汤的营养，又能发挥冬虫夏草的功效。泡水：? 将冬虫夏草切成小片，放入杯中，用开水冲泡，代茶饮用。研末服用：? 将冬虫夏草研成细末，每次服用3-5克，用温水送服。
果然是一味非常重要的滋补的珍贵药材，山药认真地记在心里了。
“这是什么花儿？像是个倒着的小灯笼”山药从旁边看到一簇绿色植物上挂着倒放的灯笼一样的红色粉色的花朵。“这是川贝母，止咳效果最好了。”说着小桂轻轻地把这花株连根拔起，下面是一簇白色的小球球样的根茎。“这白色的秋秋摘下来，洗干净，就是入药的部分了。
川贝母性寒，味苦，归肺、心经，具有清热化痰、润肺止咳的功效。常用于治疗肺热咳嗽、痰多声哑、干咳少痰等症状。 清热化痰： 川贝母中的生物碱和皂苷成分能够清热化痰，适用于痰热阻肺引起的咳嗽、痰黄稠等症状。
川贝母还可用于治疗心胸烦热、失眠多梦等症状，具有一定的清心安神作用。抗菌消炎：? 现代研究表明，川贝母中的生物碱对多种细菌和真菌有抑制作用，能够减轻炎症反应。 川贝母含有多种抗氧化成分，能够清除自由基，延缓衰老。
川贝母的炮制方法多样，常见的有以下几种：净制：? 将川贝母鳞茎洗净，去除杂质和须根。切制： 将洗净后的川贝母切成薄片或粉末，便于煎煮或泡酒。炒制：? 将川贝母放入锅中，用文火炒至微黄色，可增强其止咳化痰的功效。蜜制：将川贝母与蜂蜜一起炒制，可增强其润肺作用。酒制：将川贝母与黄酒一起炒制，可增强其活血化瘀的功效。