中期，灵气种子相互连接，作为灵气运转的道路。
后期，灵气自动运转，周而复始，时刻滋养着肉身，最后积累到一定的程度，一鼓作气打通识海，即迈入第三境融合境！
对于姜萧而言，第二境不仅要打通识海，还要在突破时，借助生命本源之力在体内铸就两系灵根。
修士自身原有的灵根会天然排斥异种灵气。单灵根修士修炼时，一旦吸纳其他灵气，就会被自身的灵气排斥出去，其他灵气在其体内就如同无源之水，自然难以与之抗衡。
只有再突破之时，身体迈入新的层次之时，生命本源强化肉体之时，趁机铸造灵根。
而且姜萧此次必须铸就两系灵根！分别是水和火。
木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
倘若铸就土灵根，会被木灵气直接压制，土灵气还来不及扎根就会被驱赶出体外。
而若是铸就金灵根，会天然压制木灵气。若强行以木灵气压制，恐怕会引发天地间金灵气的强烈反噬，甚至有可能毁掉自己辛辛苦苦铸就的木灵根。
水火则有所不同，先吸纳火灵气，火与木并非顺位压制，因而两种灵气的冲突相对较小。接着吸纳水灵气，水灵气与木也不存在顺位压制，但水灵气天然压制火灵气。利用体内的木灵气驱赶水灵气去吞噬火灵气，而自己则以木灵气隔绝两种灵气，趁机收服被削弱的火灵气，最后再用木灵气逐步驯服水灵气即可。
姜萧自从开始修炼，又在宗门查阅了大量的典籍，心中一直存有一个疑惑：这个世界，只有五行相克之说，却从未听闻五行相生之论！
他曾经委婉地向无名提及此事，当时无名便神色严肃地告诫他，这世上聪慧之人比比皆是，此前已经有无数人为此付出了生命的代价去尝试，却无一成功。警告姜萧千万不要自作聪明，贸然去尝试！因此，姜萧只得将这一疑惑深深地埋藏在心底。
再说铸就灵根这件事，看似简单，实则存在三个巨大的难点。其一，三种灵气交锋的战场是姜萧的身体。不过好在如今姜萧已经是二境体修，再加上修炼风雷拳，有了风之势的风雷真气作为护盾，这个问题还算不大。
其二，姜萧的灵气消耗能否支撑整个过程，要一边压制水灵气，一边收服火灵气，最后还要收服水灵气。为此，姜萧上次特意购置了一瓶回灵丹，专门用于快速补充灵气的消耗。
最后一点，必须要在生命本源消耗殆尽之前完成两种灵根的铸就，而且还不能过多地消耗生命本源。本源消耗过多，接下来身体得不到强化，将会影响姜萧的根基，此生基本无望晋级。而更严重的则是生命之源枯竭，当场身亡！