“贷款也行,只要能凑到钱!”
聊了一会儿,饭菜就端上来了。
吃饭期间,常志武又提了一个小小的要求。
这个要求是在常顺说了绿松石原矿石的产地距离武当山不远后,对方提出来的。
堂哥说既然去了那边,就去武当山玩一天。
对于这个提议,他也答应了。
那里他也没有去过。
说实话,他觉得前世自己是悲催的,全国那么多好玩的地方,他都没去看看。
当然,这也是大多数普通人的悲哀。
父母那一辈的人,很多可能连市区管辖的范围都没有走出去过。
“阿顺!去鄂省的时候你打电话,我只当是出去旅游了!”
吃完午饭,离开饭店后,常志武道。
“行!我去的时候联系你,估计最多半个月之内。”
“那就这样说!”
两人分开后,他就开车向老家驶去。
前两天,蒋中医把之前看过的那本书还给了他。
常顺又把另外一本借给了他研究。
期间两人闲聊,谈论到了一些养生方面的话题,对方把一些强身健体的经验、心得告诉了他。
比如对方说到的:
人的健康,跟自律、生活规律、心态、营养、睡眠、运动、一年四季的变化等都有关系。
首先从自律来讲,要学会控制自己的欲望,善于节制房事方面的事宜。
人的一生,精气是有限的,过度的释放,必然未老先衰。
古时很多帝王,大多夭折,就跟此事有莫大关系。
人身三宝“精”、“气”、“神”,注意节制才能更好的保护自己,才能更健康。
这就要求自律。
生活规律,能做到这点的人不多。
毕竟现实生活中,大家为了谋生,很多人都不是一辈子只做一种职业。
就算只从事一种职业,也不可能一直在一个地方上班或者活动。
心态对于健康的影响,也比较重要。
心态好的人,一般看上去更加年轻,更加具备长寿的潜力。
营养并不是说一定要大鱼大肉,而是荤素搭配均衡,全面补充。
睡眠好的人,精气神看上去也会更好。
人,活得其实就是一口气,气顺则少病。
而气,需要炼,对方说的“炼”,指的是“锻炼”,多出去活动,也就是运动。
“春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾。”
顺应四季变化养生,对人的健康也很重要。
养生,注重的是“养”,自我的调理。