四分钟之后，亨利清醒过来。
面板上多了四项技能：纯阳金钟罩lv4、心意拳lv3、天文定位导航术lv4和银器制作lv3。
他试着演练一下纯阳金钟罩，却发现虽然自己极为精通其修炼方法，但是还需要时间去让身体产生相关变化。
这就跟修炼瑜伽一样，亨利至今没能填满三个炁核，对于万物的真实形态的认知还远远不足。
这项技能应该是得自于邱天得。
不过邱天得表现出来的护体能力极强，竟然能够弹开两支以600米/秒飞插而至的大飞刀——威力堪比夏普斯1874步枪的.子弹。
而且他浑身冒出类似于青色罡气的玩意，估计应该是通过降头师的手段变异进化了一下。
只是亨利修炼一次纯阳金钟罩就需要一个小时左右，他未必有这个时间坚持修炼。
关键是有了复合甲之后，亨利对于修炼纯阳金钟罩的迫切性不足。
但是因为这毕竟是可以额外增强防御力的内壮功法，所以他还是打算有空就修炼一下。
至于心意拳，亨利发现这跟林万恨修炼的功架差不多，搞不好就是他修炼的拳法。
而且天人合一什么的，简直不要太一致。
另外，形意拳也是从心意拳发展而来。
但是亨利对于天人合一有更直接、更强的手段——瑜伽冥想。
所以他也没有修炼这种拳法的迫切性。
所谓“静身存神”应该也是一种冥想。
航海术对于亨利的帮助就更小，因为他现在脑袋里就像装着一个雷达一般。
不过亨利并不差这100颗灰珠的能量，于是使用了面板上储存的100颗灰珠将技能心意拳提升到lv4。
瞬间，亨利再次被凭空出现的暖洋洋的气息包围。
他发现自己极为精通心意拳，尤其是练法和养法，经常对于演练中的每一招式套路吃得很透，能够深刻体会到其中的一点真意，滋养灵根。
随着灵根不断壮大，元神丰沛，自然而然就能静身存神，在演练中能感应到天地之中一些神秘因子的存在，并且他的身体本能的就会调整自身气场与其共鸣。
这让他的身体逐步吸取和融炼了一些神秘因子，打通了任督二脉，反过来又促进了对神秘因子的感知和融炼，功力大进。
而且因为这种神秘因子的强大排异能力，还可以被他用于治疗一些特定病人，尤其是一些慢性病。
但是他暂时还没能打通十二经脉，实现大周天循环。
三分钟之后，亨利清醒过来，心意拳提升到了lv4。