因为辟谷丹灵药总共有二十一份，上一次修炼消耗以后生下来的辟谷丹也不能维持到最后，一旦辟谷丹用完就需要停止修炼立即开始炼制辟谷丹，可以先炼制一部分辟谷丹，
辟谷丹炼制相对比较容易，成功的把握更大一些，
叶沉相信，自己一定能炼制出品质不错的辟谷丹，二十一份药材只要能成功炼制出一半丹药就能满足整个闭关修炼时期的需要……，
随着模拟炼丹不断进行，一炉接一炉的辟谷丹和和气丹在叶沉的脑海中连续不断的模拟炼制着，同时修炼也没有丝毫懈怠放松，一颗颗中品和气丹缓慢的被吸收炼化着，
叶沉丹田中那个小气旋一刻不停的快速旋转着，源源不断的吸收着从经脉传输过来的和气丹中释放出来的灵力和药力，叶沉的丹田中，时不时某处空间就会有一缕一缕的经过淬炼提纯后的精纯法力从第二空间中释放出来，
除了模拟炼制丹药外，叶沉也在模拟炼丹的间隙开始尝试着演练剑法，修炼剑道修为，以及其他法术神通，甚至灵光针也被叶沉在脑海中用这种模拟演练的方式演练起来，
在修炼密室中，没有白天黑夜的区分，修士修炼本身就不用专门睡觉休息，服用辟谷丹也解决了吃饭的问题，
如此一来，叶沉整个人便处于一种一刻不停，持续不断修炼的状态中，
随着时间缓缓过去，不知不觉已经过去了两个月时间，在这两个月时间里，叶沉终于在第一个月中修为境界成功突破到了炼气四层，
经过十天时间的稳固夯实，叶沉的修为终于牢牢的站稳在炼气四层初期阶段，
叶沉也终于进阶为炼气期中期修士，
炼气期修士按照修为境界可以细分为一到九层，
另外，每三层作为一个阶段，炼气期修士又被分为炼气初期，炼气中期，炼气后期三个阶段，
每一个阶段修士的实力相差巨大，
叶沉如今终于跨越到了炼气期中期修士中，对他来说那些炼气期初期修士已经不是他的对手，叶沉可以轻松拿捏炼气期初期修士，
同时，叶沉的神识强度也跟着水涨船高，提升达到了炼气期六层阶段，
剑道修为境界虽然没有去的明显进展，但是叶沉可以感受到如今剑道小成境界的实力也提升了不少，一个月的演练，提升有限这也是很正常的事，
叶沉并没有开炉炼丹，依旧每日继续模拟炼丹，不断提升自己炼制辟谷丹和和气丹的炼丹水平，