《我和师傅学正骨》突破与传承
破晓时分,晨曦的微光穿透薄雾,洒落在道观的每一寸土地上。哪吒殿的琉璃瓦熠熠生辉,殿内的哪吒神像宝相庄严,透着一股神秘而威严的气息。我如往常一样,在清脆的晨钟声中起身,简单洗漱后,怀着满腔热忱奔赴哪吒殿。今日,我将开启一段全新的学习与探索之旅。
在哪吒殿的开阔殿前,我率先进行体能训练。我开始慢跑,步伐轻盈且富有节奏,每一步都坚实有力,仿佛能踏破清晨的寂静。随着呼吸逐渐加深,身体的热度不断攀升,肌肉也渐渐兴奋起来。慢跑结束后,我来到殿旁的角落,那里摆放着我自制的简易锻炼器材:一段粗壮的树干和几块石头。我双手紧握树干,稳稳地开始做深蹲练习。每一次下蹲,我都竭尽全力保持身体平衡,用心感受腿部和臀部肌肉的发力,这些力量将成为我日后正骨时的有力支撑。紧接着是俯卧撑,我双手撑地,与肩同宽,缓缓降低身体,直至胸部几乎贴近地面,随后再用力撑起。在这个过程中,我全神贯注,清晰地感受着手臂、肩部和胸部肌肉的收缩与舒张,这些力量训练将使我在为患者正骨时,能够更加稳定、精准地发力,有效减少因力量不足或控制不当对患者造成的二次伤害。
完成力量训练后,我稍作休息,便开始练习我自创的正骨拳。这套拳法是我在研习正骨手法的漫长过程中,深度融合自身对发力原理的独特理解,以及对人体骨骼肌肉的透彻认知,精心琢磨、反复锤炼而成的。起势时,我双脚分开与肩同宽,双手缓缓抬起,掌心向下,刹那间,我仿佛能感知到天地间的能量如丝线般汇聚而来,融入我的身体。
出拳时,以腰带肩,以肩带臂,力量从脚底猛然爆发,如同汹涌澎湃的潮水,沿着腿部、腰部的脉络,毫无阻碍地汇聚到拳头上。每一拳都沉稳有力,呼吸也与拳法的节奏完美契合,一呼一吸之间,仿佛奏响了一曲古老而神秘的战歌。在练习过程中,我能真切地感受到身体各部位的协同配合,犹如一台精密运转的机械,严丝合缝,分毫不差。打出直拳时,手臂的伸展与旋转,恰似为患者颈椎复位时的精准发力;而勾拳带动的身体扭转和重心转移,又与调整腰椎错位时的巧劲运用如出一辙。
就在此刻,宁静的哪吒殿内忽然弥漫起一种异样的氛围。哪吒神像那双原本毫无生气、静止不动的眼眸,竟然如同被赋予了生命一般,隐约间闪过一道灵动而耀眼的光芒!紧接着,令人难以置信的事情发生了——那座原本庄严肃穆、岿然不动的神像,宛如挣脱了时间与空间的束缚,活生生地出现在眼前。
只见哪吒身轻如燕地脚踏风火轮,手中紧握那柄闻名遐迩的火尖枪,英姿飒爽地矗立在空中。他微微侧头,饶有兴致地透过敞开的殿门,将目光牢牢锁定在了正在刻苦练功的我身上。他的眼神深邃而明亮,其中既蕴含着对我坚持不懈努力的赞许之意,又透露出对我所施展拳法的浓厚好奇心。