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“第二式，云转。”老王话音刚落，腰部便开始缓缓转动，他的动作流畅自然，腰肢带动着上半身轻盈地扭转，每一个动作都恰到好处，没有丝毫的拖沓。
转动时，老王的眼神始终平视前方，气息开始变得逐渐平稳。
周桐紧紧盯着老王的动作，啧啧称奇，光是前面这两个估计就够他的喝一壶了。
他努力模仿着老王的姿势，抬起双臂，试图展现出那什么“翼展”的神韵，可初次尝试，动作显得有些生硬，臂膀也没能完全伸展到位。
老王释放完动作，立刻回头查看周桐的情况。
他走上前，轻轻按住周桐的肩膀，说道：“少爷，您这臂膀得再伸展些，要有种将力量延伸出去的感觉。”
说着，老王上手调整周桐的姿势，帮他把手臂抬高、伸直，还轻轻拍了拍他的肩膀，示意他放松肌肉。
接着，周桐开始尝试“云转”，可他的腰部转动起来略显僵硬，整个人的协调性也差了些。
额........这腰是有点不好。
老王见状，双手轻轻搭在他的腰间，说道：“少爷，转腰的时候，要以腰为轴，带动上半身，别太用力，顺着劲儿来。”
在老王的指导下，周桐慢慢找到了感觉，他能明显感觉到自己体内血液似乎在流动，这感觉怪怪的，但不难受。
但是也可能是第一次练，没一会儿他就觉得自己这腰就有点撑不下去了。他歪歪扭扭地继续练着，嘴里嘟囔个不停。
“老王，这真能强身健体？我怎么感觉像在瞎比划啊。”
老王收了架势，一只手从石桌拿起水壶，另外一只拍着胸脯打包票：“少爷，您就放一百个心，我还能骗您？绝对童叟无欺！”
周桐现在满头都是汗，汗水湿透了他的衣衫，顺着脸颊不断滑落。
他咬牙切齿，从嘴里挤出几个字：“你最好是。”
老王端着茶壶蹲在石阶上，笑得满脸褶子直颤："；少爷哎，当年老爷练'；云转'；时把腰扭得咔咔响，夫人在旁边笑得直打跌。
后来您猜怎么着？"；
他突然压低嗓子，眼珠子往东厢房方向一瞟，"；老爷在卧房练了三个月后——"；
"；咳咳！"；周桐猛地被口水呛到，眼见徐巧披着晨雾从回廊转出来，单薄的里衣被风掀起一角，露出半截雪白脚踝。他慌忙把腿并拢，结果重心不稳"；扑通"；坐了个屁股墩。
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