练习了第一周，宋笙世就想死了，一天四个小时舞蹈课，四个小时声乐课，还有两个小时特殊课程，这个特殊课程是公司根据需求请了一些业界里比较有名的人来指导的，可能几个月就只有一节，宋笙世运气比较好，刚来第一周就上了一节《表情管理》课，这种课程其实算是比较轻松的一种，因为舞蹈和声乐都有体力训练，一套动作做下来四肢泛酸抬都抬不起来。而特殊课程技术性比较高，俗称干货，老师来大概指导一个小时，剩下一个小时就让练习生们去实操，老师在旁边指导，还算比较轻松。
后面甚至还有《皮肤保养课》、《身材管理课》等一系列为这群未来偶像量身定制的课程，还别说，真的学到了不少，宋笙世拿着笔记本哐哐记，手速之快，让其他练习生像看怪物一样看他。
课间休息的时候崔胜澈会靠在宋笙世旁边，百无聊赖地翻着他的笔记。
宋笙世：“哥你看得懂吗？都是中文。”
崔胜澈把头往宋笙世肩膀上一靠，懒懒地说：“哥看不懂，但哥有你，来翻译一下这一页。”
嘶——宋笙世牙酸极了，就算是克拉也顶不住他这样油麦，推了一下没推开，便无可奈何地给他用韩文讲了这一页笔记的内容。
经常这样几次，宋笙世也品出了点味道，崔胜澈在训练他的韩语呢。
宋笙世韩语算是比较流利的了，偶尔有语法错误崔胜澈也会用“全韩文教学法”指出来，纠正过来，还有一些对不同老师的称呼，崔胜澈也会说这个老师应该这样叫，比较尊重，那个老师比较