平安安看宋姐姐情绪不对，她找话说道：
“姐姐，我还觉得我能坚持练几年的八段锦算是有点锻炼底子了，但六姨这运动强度面前，我这真是不算什么了。”
宋姐姐说道：“你这是受益还安全，她那是什么？说也不听，多危险，这次是安全，但只要有一次出问题，就完了。”
俩人在前面和宋熙汇合。
宋熙已经下来在沙滩上等着她们俩了。
她看见她们走过来，哈哈大笑，“你们也太慢了。”
她抡着胳膊，“这么活动下还行，不然关节都要僵住了。”
平安安走上去崇拜的夸着宋熙，“六姨，太佩服你了，你登过珠峰吗？去过南极之类的吗？”
“哦？你不知道？宋歌没和你说？”
宋姐姐：“你那光辉战绩那么多，我说的过来吗？”
平安安一听，宋熙是去过珠峰啊，她撒娇的抓着她的手让她讲。
边讲着就走去渔家饭庄了，在海边逛了一上午，能吃些海鲜炖菜暖暖身子确实不错。
平安安觉得吧，所有食物里，冷海里的食物，无论是鱼，还是螃蟹，大虾，即便是各种海菜，都是最美味的，陆地上的食物真是没法比。
怪不得渔民都不怎么会做菜，因为食材本身就太优质了，直接水煮都香，所以用不着什么花哨的烹调方法，随随便便做出来就是绝美佳肴了。
平安安做韩餐很拿手，她知道为啥韩餐单单是酱就十几种，因为一堆干菜叶子，只能靠调味佐料搞得花里胡哨才能下得去口。
就像美女，纯美女穿麻袋都好看，氛围感美女就得全方位包装才能出门。
蒸螃蟹十分肥美，宋熙自然又很有胃口，平安安不能吃，但大虾和海鱼是可以的。
橙色的大虾咬上一口是无比甜香，各种新鲜海鱼做的杂鱼炖，看着就有胃口，里面放了茄子，土豆，吸满鱼汁的茄子，铺在米饭上，特别开胃。
虾蟹虽然鲜，但臭鱼烂虾，要命冤家，即便是鲜虾蟹，也是有些毒素的，所以很多内地人，去海边城市旅游，初次吃海鲜，会中毒，就是这个原因。
去旅游，有水土不服，吃海鲜也一样有不服的问题。
生姜有解虾蟹毒并且驱寒的功效，吃的时候一定要蘸甜醋姜末解毒。