余白就是要借助这股强横紊乱的灵气之力，一举突破眼前的瓶颈，迈入更高的境界 - 凝脉期。
此刻，余白丹田气府中的灵气已经积聚到了一个令人惊叹的程度 - 足足有十一颗晶莹剔透的灵晶！
这个数量远远超过了普通筑基期修士所能容纳的极限。
修真世界中一直流传着一句话，九转灵晶成就金丹！
筑基期修士体内三晶灵气已是极限；
凝脉期修士体内六晶灵气已是极限；
开光期修士体内九晶灵气已是极限；
灵动期修士将体内的九晶灵气九转炼化凝实之后，可成就金丹！
然而因为修炼了‘极意至圣功’的原因，余白此时体内的灵气竟然有十一晶之多！远超寻常修士！
甚至可以说是极为不正常！
如此庞大的灵气储备，使得余白整个人都散发出一种无与伦比的威势。
颇具仙人之神态！
若是现在有旁人看到余白此时的模样，一定会被深深震撼。
因为此刻余白身上那原本若有似无的淡金色光芒，已然化作一只凶猛狰狞的巨兽，张牙舞爪地展示着它的威严和力量。
余白额头已满是汗珠，可越是这个时候，余白越明白，已经到了最紧要的关头，不容的一丝马虎。
啪！炙热的灵气冲破了余白的气府！
余白吃痛，额头瞬间渗出来密密麻麻的冷汗，确实不敢耽搁片刻！全力运转‘极意至圣功’，以心神指引灵气的运转。
淡金色的灵气如同一条灵蛇，跟随余白心神的指引由丹田冲至中焦，从胸膛运行至手指末端，经过手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心经，在手至末端交汇手少阳三焦经、手太阳小肠经、手阳明大肠经，向上运行至头颅面部交足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经，向下运行至足趾末端交汇足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，再向中运行回到其气府丹田中，整个过程不过一次吞吐的时间，灵气通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，运行全身。
由那浓郁而纯净的灵气，源源不断地贯通体内的十二条正经，这便是筑基期得以成功突破至凝脉期的关键所在，同时也是一个将小周天的运转方式逐步演变为大周天运转模式的必经阶段。
余白全神贯注地去感知身体内部的细微变化，却是惊讶地发现，此刻位于自己体内丹府处的道基灵台已经产生了明显的异变。
如果说筑基期时的道基灵台如同一块坚实的地基，那么现在进入凝脉期之后，它就像是在这块地基之上拔地而起、巍峨耸立的楼宇一般。