在叶小妮看不到的地方，刘大宝埋头苦练！
一开始的几天，累的宝哥够呛，但是，几天过去之后，刘大宝就觉得没有那么累了，慢慢的，找到了感觉！
从之前的围着小区跑一圈，歇三次，到后来的可以一口气跑完！
然后，有了舒展身体，打一套拳的时间……
在饮食上，刘大宝也开始注意节食，那个大肚子，有点碍事呢！
刘大宝算得上是个自律的男人，从小孙女出生的，他已经开始戒烟！
不戒的话，叶小妮根本不让他靠近小宝贝！
原本，刘大宝烟瘾也不大，叶小妮一声令下，刘大宝很快就把烟戒了，根本没费事！
然后，是戒酒！
戒酒对刘大宝来说，有一定难度，他从小就在酒缸里泡着。
刘大宝丫丫学语的时候，他爷爷在饭桌上 ，用筷子沾了酒，故意送到他嘴边上……
然后，刘大宝在十来岁时候，就偷他老爸的酒喝……
再然后，他在叛逆时期，结交了很多狐朋狗友，随着年龄增长，刘大宝的酒量也在长，他可以一口气喝完一瓶白酒……
当时，刘大宝的原则是，烟可以不抽，酒不能不喝！
毕竟，男人有很多事，都是在酒桌上谈成的！
在小宝贝出生之前，刘大宝一天两顿小酒！除了做饭时候，不喝酒，中午和晚上，刘大宝都要喝上两杯！
不是酒桌上用的小酒杯，而是喝茶用的大杯！
两杯酒，最少得有半斤！
刘大宝完全可以说是天天在酒精里泡着！完全可以用酒鬼来形容他！
想让这样一个人戒酒，有点难度！
所以，每次中午吃完饭，叶小妮抱着孩子离得刘大宝远远的，起码一个小时，不能让他靠近，一个小时以后，刘大宝想要靠近孩子，还得先刷牙，刷完牙，张着大嘴让老婆闻。