「你爽完了，开始后悔了是吧！」
“瞎说，我这叫劳逸结合！”
KTV里的电视里，出现了广播体操的影像，
花小龙站在台上看着眼前一群美女大喊，“大家开始自律起来！”
…
“小龙啊，我真不行了，累死我了！”
童锦成又一次，满身大汗的趴在了地上。
“童哥，这才半小时啊！你怎么又不行了！”
“小龙啊，王老师也不行了啊！你怎么不说她呀！”
“王老师是女孩子啊！你是么！”
“小龙哥哥，我也不行了！”
“我也不行了！”
“你们赶紧锻炼，女人不能说不行！”
“我抗议！王老师都在那躺半天了！”
花小龙的耳朵又一次红了，他看着王老师想了想，“她都出那么多汗了，肯定做不了了！”
“小龙啊，我这出的汗更多，你为什么不放过我啊！”
“童哥！你是男人啊！”
“那我也出汗了！”
“我也是！”
“你们休息去吧…”花小龙最终还是败下阵来。
场上只剩下两个男人，还在锻炼。
终于做完了操，童锦成趁着花小龙不注意，一杯水泼在自己的脸上，
“小龙，我真不行了，在练下去，我就要脱水而死了！”
“你刚才…还没这么多汗呢…”
“小龙啊，我们唱会歌休息休息吧！”
童锦成趴在地上，匍匐前进的爬上了沙发。
“那好吧…”
【花小龙ktv健身，祖师爷被练虚脱】
「祖师爷三分戏，演的你流泪。」
「花小龙怎么对王老师这么好？」
「花小龙开播了大家快去！」
花小龙直播间里，
花小龙此刻一副云淡风轻的样子，“兄弟们，我道心依旧很稳！”
「龙哥，王老师要找你连麦！」
“让她连我呗！”
【花小龙王老师连上了麦】
「你们俩怎么穿的同款卫衣？」
此时的花小龙和王老师都穿着一件灰色帽衫。
“小龙，要不要打一把？”
“别咱们两个人了吧，咱们四个人组队打吧！”
【志龙，小埋加入连麦】
志龙看见花小龙高兴的说，“花小龙，今天咱们双龙出征！必须拿下她们两个！”