叶北和司南也没有深究，毕竟他们都相信何老没有骗他们的理由。
“那就好，我还以为是出了什么事。”
司南拿起面前的茶喝了一口。
“何爷爷以后你要是有什么事就直说好了，对了，我想问你一下，有什么特别好的淬体的方法吗？”
叶北并没有拐弯抹角，直接问道。
“淬体？”
何老看着叶北，轻轻皱了一下眉。
“淬体的方法有很多，关于淬体的书籍都在二楼拐角的地方，你可以去看一下有没有适合你的。”
叶北谢过何老之后，当即站起来向藏经阁楼走去。
他总感觉现在他没有能突破到武皇境的瓶颈就在身体上。
因为他体内五色丹体所储存的能量非常的巨大，夔和凤凰兽核的能量并没有能完全的吸收。
果然有好几本书讲如何淬炼身体的。
方法也不一样，有用药浴的，服用丹药的，还有通过搏杀的等等。
药浴的淬体法在他小时候吴未就曾经给他用过。
他还记得那时为了不泡那个让他十分难受的药浴，还经常偷偷的躲起来。
但每次都被吴未找到，并扔到那个药浴桶里。
自从泡了那些药液以后，他连小的感冒都没有过。
叶北现在想起来才觉得这是十分温暖的事情。
他打开那些书看起来，发现搏击淬体的方法提升体质最快。
这种方法虽然很痛苦，但是确实对淬炼身体十分的有效。
叶北决定选择这种快速淬炼身体的方法，然后再结合丹药。
后山许多可以适合进行肉搏的动物，比如说棕熊、独角虎，还有那战力恐怖的虎猿等等。
叶北记下几个淬炼身体的丹药方子。
他从藏经阁出来的时候何老和司南正在下着棋。
何老高高的举起一枚棋子，他昨天被动物挠到的地方露了一些出来。
叶北看到那个伤口不由的皱起了眉头。
他锐利的目光看得出来，那绝不是什么刀伤。
何老像是感觉到了叶北的目光，有些不自然的把那只手放下并扯了扯衣袖。
这个细微的动作，更让叶北觉得何老要隐瞒些什么似的。
不过何老脸色如常，他看了看叶北：“怎么样？找到适合你的方法了吗？”
叶北点了点头：“找到了。”
他把自己的想法说了出来。
司南提醒道：“你可要想好了，搏击的方法虽然提升的很快，但也是很容易受伤的。”
“爸，我心里有数，放心吧。”
何老倒是笑着点点头：“山主，你要相信他，我就觉得这样挺好的，做事就要不拘一格。”
司南呵呵一笑：“您老说的对，年轻人就应该有年轻人的想法。”
叶北说干就干。
第二天他和封剑明一起去清理那些怪物的时候，在药谷发现了一只怪物。
叶北收起了剑，大步向怪物走去。
“来吧，淬体就从你开始。”