当前位置:笔趣阁>其他小说>穿越后,带着夫君做食医> 第78章 炙羊肉配新鲜蔬菜,玉蜀黍害老米中毒
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第78章 炙羊肉配新鲜蔬菜,玉蜀黍害老米中毒(2 / 2)

小二下了楼。

“吃烧炙的食物时,需要配一些菜蔬来解腻。对吗,少夫人?”半夏问道。

“嗯,这是其一。”丁希睿点点头。

“其二,菠薐菜利五脏,能祛除肠胃的热。你们今天吃炙羊肉,再吃些菠菜,对肠胃好。”林明轩说。

丁希睿笑了,不用她回答了,省事。

其实,还有一层更重要的原因。烧烤食物时,肉类食物的脂肪滴在明火上,会形成多环芳烃类化合物,烧烤也会让肉类产生杂环胺类化合物,这些都是对身体有害的物质。而新鲜果蔬中的某些成分,如维生素,能够对这些物质起到一定的抑制作用。

虽然只是吃一次,量也不多,但丁希睿不想随随便便放过去。

“南星、半夏,这盘菠薐菜你们俩一人一半,要吃完。”丁希睿吩咐道。

“可是,少夫人,我不太爱吃菠薐菜,有时候吃完菠薐菜牙齿会特别难受,像裹了一层东西一样,很涩。”南星说。

“你尝尝这个涩不涩。”丁希睿把那盘菜推过去。

南星夹起一筷子,尝了尝,没有尝出明显的涩味。

“少夫人,这个没有涩味,为什么?”

“吃菠薐菜的时候,要在热水里烫一下,这样涩味就消除了。如果后厨直接拿来炒菜,没有在水里烫过,就不行。”丁希睿解释道。

“原来如此,谢谢少夫人。”

一口菠薐菜,一口炙羊肉,南星吃得很开心。

菠薐菜就是菠菜,按说到冬季才有,估计是菜农挑了阴凉的地方种植的。菠菜里含有大量草酸,在热水中烫熟后能去除掉大部分,若不去除,不止会影响口感,草酸还会影响很多矿物质的吸收,对身体不好。

“好吃吗?”林明轩看着南星的样子,问道。

“嗯,怪不得他们店叫做闻香下马,真的太香了。”南星说。

哈哈,本以为这个‘香’是酒,没想到竟然是炙羊肉,炙羊肉的“香”的确浓烈,远远都能闻到。

吃完饭,几人下了楼,想去街道散步,却听到客栈后院传来一阵忙乱之声。

“老米,你怎么了?”是小二哥的声音。

“爹!”小米哭了起来。

“快去叫大夫!”一个伙计急急忙忙跑出门去,差点撞上南星。

丁希睿与林明轩相视一眼,几人赶紧往后院走去。

后院门廊前,一个中年男子正在呕吐,脸部扭曲,十分痛苦。

“客官,抱歉,如今后院有病人,给您造成不便了,请您先回房休息吧。”小二一边帮那中年男子拍背,一边表示歉意。

“客官,您几位请先回去吧。”小二旁边另一位中年男子说道,看样子可能是老板。

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