当前位置:笔趣阁>其他小说>穿越后,带着夫君做食医> 第265章 何家老爷心轻视,画图演示食疗方
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第265章 何家老爷心轻视,画图演示食疗方(2 / 2)

“老爷——”何夫人蹙了蹙眉头。

“距离正午还有一个时辰,不需要太久,请何老爷先听听我为您定的食疗计划。”

“请吧。”何老爷说道。

阿义和半夏抬来一块薄薄的木板,丁希睿将几张简笔漫画贴在上头。

“希睿,这都是什么呀?”郑诗慧凑近一步,细细看着,笑出声来。

“诗慧,请听我慢慢讲。”

炭笔简笔画,简单勾勒了消渴症的成因。

“何老爷,食物进入肠胃,经过消化、吸收进入身体,这样才有力气。不过,太多食物进入身体,但又消耗不掉,就会变成肥肉堆积在身体上。”

“是啊,我家老爷前几年的身形……”

何老爷咳了一声。

“与此同时,肠胃负担过重,脏腑器官受损,整个人的精神都不好了。”丁希睿指着一个胖胖的耷拉的脑袋的小人说道。

“再后来,情况愈发严重,吃进去的食物和水都不能被身体很好地吸收,明明吃了很多,但人会莫名其妙觉得饿,明明喝了很多水,但老是去茅房,人也渐渐消瘦了。”

“对,就是这样。”何老爷点了点头。

兰大夫只是告诉他身体内有火,但并未仔细解释过,丁希睿的话语虽然简单,但清楚明白。

“身体内生了病,吃些汤药自然是能够缓解的。但是,人靠着食物活着,吃进去的饭总比汤药要多,所以,食物起到的作用更不能忽视。”丁希睿接着讲。

板子上出现了各种各样的食物。

“有的食物,吃进身体,会引起很多火气,可能连汤药都压不住。”丁希睿指着一个酱肘子说道。

所谓“火气”,其实是因为猪肉里的饱和脂肪含量太高了。

“而另一些食物比较好消化,对脏腑的负担小。”丁希睿指了指鱼、虾、菠薐菜、萝卜等。

“是嘛……”何老爷抽了抽嘴角。“但是,那些也没啥滋味啊,不能大口吃肉,活着还有啥意思。”

“何老爷,不是不让您吃肉,每隔三到五日吃一次您爱的羊肉或者猪肉,平日里鸡鸭鱼也都能吃。”

“这样啊。”何老爷松了口气。

“吃合适的食物,再配合汤药,身体才能好得快。而且,可吃的食物很多,您不会感觉太难过的。”

“是吗?”何老爷一脸的怀疑。

“是的,舅舅,我刚开始吃减重餐的时候,觉得吃不饱,但也没有觉得太难受,慢慢就适应了。而且,食谱里的食物有很多很多,让小厨房好好做一做,滋味很好,我院里的饭如今还是和减重时差不多。”

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