今天晚上训练时，邱指导说，咱们今天早点下班，然后到那里去开个小会。谁也不许迟到。
小可对莎宝说，邱指导怎么了？最近咱们也没有捣乱呢，这怎么还开上小会了？
莎宝说谁知道呢，听着呗，去呗，别瞎琢磨了，兵来将挡水来土掩。
晚上九点半，邱指导请队医帮几个人做肌肉拉伸。
老袁说今天挺积极哈，值得表扬。
邱指导说，拉伸完了，我们要去开个小会。考虑到如果开完会再拉伸，那人多排不上队。
老袁给几人做完拉伸，邱指导带着沙宝，小曼，可可，佳佳一起到了宿舍。
邱指导，给每人发了一块垫子说，坐下吧。别站着了，不知情的人还以为罚站呢。
小曼说，师父不是要开会吗？站着听比较认真。
邱指导说，我看不是这个意思吧。不是站着听比较容易逃跑，听烦了，跺跺脚就跑了。
小曼说，师父真能曲解人。好，坐下就坐下呗。
小曼不情愿坐下了。
莎宝早就一屁股坐下了，腿一盘，有点上炕头的即视感。
邱指导说，看人家莎宝多淡定，你就是个小怂货。封闭集训有三四天了吧？咱们来总结一下这几天的收获和感受吧。
小可第一个发言，我先说吧，一个字评价累，两个字评价很累，三个字评价非常累。
哈哈，这是小学生的总结发言吧。大家都被逗的哈哈大笑。
莎宝说，领导调回师哥师姐陪练，受益匪浅，珍惜机会查漏补缺吧。