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二零二四年十一月二十一日，星期四，晴。
现在是深夜11点21分。
我今天猫在出租房内一整天，没有出门。
早上、中午、晚上，我都是在家吃的。食物清单如下：
1、昨夜剩下的清汤面。
2、两个柿子。
3、几个苹果。
4、几段大葱。对，就是几段大葱。
5、十几个阳光玫瑰葡萄粒以及数十个巨峰葡萄粒。
其它的时间，一直都是窝在床上刷手机。
一个又一个小视频在引诱着我一刻不停地看下去。
刚才，我醒悟过来，我要在昨天的基础上，更进一步地改变我自己的生活方式和生活方法了。
写完这一章，我马上就要休息，从这一章开始，明天我的人生必定会有一个巨大的改变。
我不能再像现在这样继续沉迷于手机了。
可是，怎样才能彻底摆脱手机网瘾的束缚呢？
我想到了一个极佳的方法，切割。
对的，就是切割。
把不同的时间段切割开来，不能让它们连续个不停。
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