在周日那温暖的晨光中，林云如往常一样，带着坚定的步伐，踏入了操场，开始了他日复一日的锻炼。阳光洒在他结实的背影上，仿佛为他披上了一层金色的战袍。
与往日不同的是，今日操场上的另一位身影，那位运动女神，也早早地来到了这里。她身着黑色的绒衣，紧身的设计凸显了她完美的身材曲线。下身的黑色紧身裤更是将她的长腿勾勒得淋漓尽致。她的秀发被精心梳成一个马尾辫，随着她的步伐，马尾辫在运动帽的遮掩下晃来晃去，仿佛在为她的步伐打着节拍。
然而，令人费解的是，这个女孩的脸上还戴着口罩。她的口罩遮住了大半张脸，只露出一双明亮的眼睛。这不禁让林云心生疑惑，运动的时候为何还要戴口罩呢？难道是因为她的面容太过难看，害怕被人认出？只是一个背景女神？还是她有着什么不为人知的秘密？
林云不禁对这个女孩产生了几分好奇。他注意到，她的身材非常匀称，无论是跑步的姿势还是呼吸的频率，都显得非常专业。而且，她跑步的时候总是保持着一定的节奏，仿佛每一步都在计算着距离和时间。
好像感受到林云的目光，她也向林云看了过来，当她的目光落在林云身上时，停留了整整五秒钟。那眼神中充满了复杂的情绪，惊讶、好奇、欣赏……林云只捕捉到了其中的惊讶，他心中有些疑惑，自己每天都在这里锻炼，她应该已经习惯了才对。
林云没有多想，继续他的跑步。一圈、两圈……当他跑完十圈后，那位运动女神已经离开了操场。
林云在结束跑步后，并未立即停下，而是选择以慢走的方式，让身体逐渐放松下来。他寻找了一处人迹罕至的空地，心中涌起一股莫名的冲动，想要挥洒一番自己的拳脚。
林云所习练的拳法，名为五步拳，这套拳法虽非家传，亦非得自公园中神秘老者，却也别有一番来历。那是上一世他大二时，选修了传统武术课程，从一位老师那里学得的。与他一同学习的同学多达百余人，这样的背景，似乎并不显得多么特别。
然而，对于林云来说，五步拳却有着不一样的意义。初学之时，他对这套拳法充满了好奇与兴趣，每天都会抽出时间练习一番。毕竟，每个男生的心中都藏着一个武侠梦，渴望能够像电影中的主角那样，身怀绝技，行侠仗义。
然而，随着时间的推移，林云对五步拳的练习逐渐变得懈怠起来。大学毕业后，他更是将这套拳法抛诸脑后，一心扑在了工作上。社会的纷繁复杂，让他渐渐忘却了曾经的那份初心与热情。
直到某一天，林云发现自己因为长时间缺乏锻炼，加上作息不规律，身体逐渐变得虚弱起来。他才意识到，自己必须重新捡起那套五步拳，通过锻炼来恢复身体的健康。