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第157章 墨鱼汁(1 / 2)

林叶教导众人打完了太极之后,众人就感觉身体一阵的轻松。

虽然今天只学了起式,但是却感觉异常的累。

黄雷甚至额头都流出了汗水来。

“叶子,我是不是身体太虚了?这就流汗了……”

黄雷有些无奈的擦了擦自己额头的汗珠。

林叶则是拍了拍黄雷的身体,在他的身体上敲击了几下。

随后,他点了点头,然后又摇了摇头。

“黄雷老师,你的身体在这个年纪段来看的话,还算是不错的了。”

“不过你放心,跟着我打这太极拳,我保证,你的身体会越来越年轻的。”

“打的时间长了,每次打完,都能将体内的一些恶气给排出体外,效果比喝水排毒还要好的多!”

“身体内的毒素有很多种,通过尿液或者是粪便排出的相对比较少,很多的毒素无法排出。”

“很多的毒素,都必须要经过运动后,经过气体排出体外。”

“这也是为什么,运动员的身体素质往往要比咱们普通人好,也更加长寿的原因之一了。”

林叶的解释,完全打开了众人的认知。

“气体排毒。”

黄雷在心中不停的揣摩着林叶所说的这几句话。

他越想越感觉林叶说的有道理。

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