笑天看到了兑六三的回放:
兑六三练习悦忘劳功法。
原来悦忘劳的功夫是这样子的：悦忘劳功，源于古代一位仙人对修炼的深刻理解。
这位仙人认为，人类之所以会感到疲惫和劳累，是因为他们总是将注意力集中在外在的物质世界中，过分追求功名利禄、财富地位等外在的东西。他们忙碌于奔波劳碌之中，无法停歇下来，心灵也因此得不到片刻的宁静。然而，真正的幸福与满足并不在于这些外在的追求，而是源于内心的平和与安宁。只有当人们能够放下对外界事物的执着，回归到内心深处，才能感受到真正的轻松与快乐。
于是乎，他殚精竭虑，苦思冥想，终于成功地创造出了一种奇妙无比、令人惊叹的功法——"悦忘劳"！这个名字寓意着通过愉悦和欢乐来忘却劳作的疲劳与困苦，让心灵得到放松和慰藉。这门功法的核心目的在于帮助人们摆脱外界纷繁复杂的干扰，回归内心深处那份宁静与平和。它将引导修行者们进入一个全新的境界，让他们在忙碌的生活中找到片刻的安宁，重新焕发活力，以更好地面对人生的挑战。
这种功法的核心在于通过调节呼吸、放松身体和专注于当下，来让人们忘却疲劳和压力。具体来说，它要求修炼者先进行深度呼吸练习，将气息从腹部慢慢吸入，并感受气息进入身体后的温暖感。然后，他们需要全身放松，从头到脚逐渐释放紧张情绪，以达到身心舒畅的状态。最后，修炼者要将注意力集中在当下的感受和体验上，不思考过去或未来，完全沉浸在此时此刻。这样一来，人们可以暂时抛开外界的干扰和内心的纷扰，从而达到忘我的境界，进而忘却疲劳和压力。
同时，它也让我们深刻意识到保持心态平和以及乐观积极态度的重要性。当我们内心充满宁静与喜悦时，便能够更好地应对生活中的挑战，并从中汲取力量和智慧；相反，如果我们总是焦虑不安或者消极抱怨，则容易陷入困境无法自拔。因此，无论何时何地，都要学会调整自己的情绪状态，保持积极向上的心态。如此一来，我们才可以真正地享受生活带来的美好，远离那些无尽的烦恼和困扰。
时光荏苒，岁月如梭，随着时间的流逝，悦忘劳功这门功法也渐渐流传开来，被越来越多的人所知晓和追捧。人们开始意识到，通过修炼悦忘劳功，可以让自己忘却尘世的纷扰与烦恼，找到内心深处的平静与安宁。于是乎，许多人纷纷投入到对这门功法的研究和实践当中，希望能够借此提升自我、超越自我，实现心灵的升华。而在这个过程中，悦忘劳功不仅成为了他们追求心灵宁静的重要途径，更成为了他们生活中的一部分。
如今，它已经演变成了一门独特的艺术形式，融合了音乐、舞蹈和哲学等多种元素，以帮助人们更好地理解和实践这一古老的智慧。