夏九黎继续说道：“给大家介绍完了武者的境界，那我就开始为大家传授入门法的呼吸法和锻体的体术。首先，让我们来了解一下呼吸法……”
随着他的话音落下，广场上顿时变得鸦雀无声，所有人都聚精会神地聆听着。他们知道，这一刻将成为改变他们命运的关键时刻。
夏九黎深吸一口气，缓缓地讲解起呼吸法的要点和技巧。他详细解释了如何通过特定的呼吸方式来调整身体内部的气息流动，从而激发潜力，增强身体素质。
随着夏九黎的讲解，部落的青年们认真聆听着，他们的眼中闪烁着求知若渴的光芒。夏九黎详细地介绍了呼吸法的要点和技巧，以及如何通过呼吸调整身体内部的气息流动，从而增强自身的力量和耐力。接着，他又亲自示范了一遍呼吸法，并让部落的青年们跟着练习。
在夏九黎的悉心教导之下，部落中的那些年轻人们开始慢慢领悟到呼吸法的真谛。他们明显地感觉到有一股温暖的气流在身体内流动，全身的细胞仿佛都被唤醒了一般，焕发出新的活力。这种奇妙的体验令他们喜出望外，对强身法的修炼也越发充满期待与自信。
紧接着，夏九黎又开始传授一些基本的体术技巧。他先是从最简单的动作教起，然后循序渐进地增加难度。他详细地讲解了如何充分利用身体的力量，以及怎样提升身体的柔韧性和协调性。“体术是强身法门不可或缺的一部分，只有通过持续不断的练习，才能有效增强自身的身体素质。”夏九黎一面解说着，一面亲自做出示范动作。
这些年轻人紧紧跟随着夏九黎的步伐，如同嗷嗷待哺的雏鸟一般，对每一个体术动作都充满了好奇和热情。他们认真地学习着，尝试着各种各样的体术动作，虽然显得有些生涩和不规范，但他们的眼神中却闪烁着坚毅和决心。
在夏九黎的耐心引导下，他们渐渐领会了其中的要点，动作也变得越来越标准。经过一段时间的练习，他们已经能够熟练地掌握一些基本的体术技巧，取得了显着的进步。
接下来的几天，夏九黎逐渐加大了训练的强度。他向青年们传授了如何运用力量，如何提高耐力和速度的方法。他让青年们进行各种体能训练。