屋外冷风瑟瑟，屋内却暖烘烘的，一派温馨融洽的气氛。
饭桌上的每一道菜都经过了精心烹制，每道菜都让人心生欢喜，各有各的特色，各有各的鲜美。
蜜汁叉烧软滑香甜，口口爆汁。
每一口都能够尝到叉烧的鲜嫩和蜜汁的甜美，每一口让人感到满足，那种油然而生的幸福感简直难以言喻。
黄焖冬笋清脆甘甜，咸甜适中。
冬笋里面浸润了鲜甜的汤汁，用筷子夹起一块尝一尝。
一口咬下去，冬笋自带的脆嫩鲜美混合着酱汁的咸香同时在口中迸发，还能感觉到丝丝甜意。
嚼一嚼，唇齿间清香四起，叫人欲罢不能。
鲜虾蹄子脍香甜腍滑，鲜嫩软糯。
白灼菜心嫩而不软，清脆鲜甜。
就连每人面前的那盅青橄榄鲍鱼汤都格外清甜，回味悠长。
这里的每一道菜肴，每一样吃食，都是极致的美味。
每尝一口，都给人带来极致的享受，让人沉浸其中，流连忘返。
沈家人一边吃着桌上的菜肴，一边聊着家常。
一大家子其乐融融，画面极其和睦美好，让人忍不住要沉溺在这一片悠闲安逸中。
饭后，丫鬟们将桌上的碗筷撤下，又将准备好的消食茶呈了上来。
以防大家吃得太饱，吃不下饭后甜点。沈华筝特地让人煮了陈皮乌梅山楂茶，给大家消消食。
陈皮乌梅山楂茶还冒着热气，屋子里原本属于饭菜的复合香味在缓缓散去，很快便被一股淡淡的酸味盖过。
沈华筝看向众人：“晚上若是积食，对身体不好。这陈皮乌梅山楂茶最是消食解腻，健胃化积。虽然陈皮，乌梅和山楂的口感都偏酸，但我在里面加了冰糖了。”
这消食茶里放了上好的陈皮，山楂和乌梅，还加了一点点菊花。担心沈家人无法接受那股酸涩的味道，沈华筝还往里面加了适量的冰糖。
俗话说的好， “百年陈皮，千年人参”。
民间也一直有“一两陈皮，一两黄金的说法。”
好的陈皮，价值甚至可以与人参和黄金相提并论。
《丹溪心法》中提到，“治食积气滞，脘腹胀痛，可配山楂、神曲等同用，如保和丸”。
意思就是吃山楂可以帮助消化，健胃化食。
陈皮和山楂的组合在一种比较常见的养生茶，药食同源。
酒后也可以喝这个茶来解酒，和胃下气。
【陈皮和山楂一起煮成的养生茶，不仅消食的功效加倍，还可以化痰止咳。再一些乌梅和冰糖，口感就更好了，还有润肺的功效。】
沈昭年眼中满是笑意：“还是筝儿想的周到。”