只读了数本，先天就知道这是什么东西了。
这就是所谓的“元气”，也就是所谓的“气”和“阳”。
每个人身上都会有这样的能量，简单来说，就是“生气”和“生命之气”。
元气来源于人体的经络，气血旺盛，经络通畅，气血不足，气血不足就会生病。
寻常人无法自行调整自身的气机，所以其本身的强度，全由自身的体质决定，所以有的人生来就很健壮，可以当个好选手，有的人却因为没有药而终身病痛，所以才会有甚麽呢？
但如果一个人的剑法达到了一个新的境界，那么他就可以用一种特殊的方式来增加自己的力量，扩大自己的经脉，增加自己的能量。
每一次产生的元力达到了一个临界点，修士的五脏六腑都会散发出青色的光芒，这光芒被称为青灯，而在这个过程中，每产生一道光芒，都会有一道青色的光芒。
五盏青色的灯笼，是踏入了大成境界的征兆，到了这个境界，修士的身体之中，就会有一股强大的力量，从他的身体之中散发出来，与金木水火土五颗星辰产生共鸣，吸纳天地灵气的效率，是他通过天骨的十倍以上。不仅如此，修士的呼吸模式也发生了变化，从口鼻呼吸变成了全身肌肤呼吸，吸收的氧气量大大增加，哪怕是在水下，甚至是在太空中，都可以吸收。
因此，凝聚出五盏青灯，也就是所谓的“二次质化”，五盏青灯代表着他的实力提升十倍，他的行动范围也能覆盖整个星系，包括五颗星辰。
先天看到这一幕，心中狂喜，若是那一日他能将元气青灯炼化，也不会因为施展十八式而筋疲力尽，所以他才会如此迫切的想要得到这一盏元气青灯。
一想到这门武功修炼成功，自己便可以连续施展十几遍“天光初现”而不会感到疲惫，于是他没有任何犹豫，直接修炼了起来。
如果不是以五种属性为根基，想要修炼“元气青灯”，首先要将自己的主要功法运转到五脏六腑之中，让自己的五脏六腑都成为一个容纳灵气的地方，然后再开始下一个步骤。至于先天，那是不需要的，因为有了“五行之精”，他的五脏六腑都已经成为了容纳灵气的地方，所以这个步骤可以省略。
根据书籍上所说，他会深深地呼吸一次，将体内所有的毛细经脉都扩大到最大，然后从五脏六腑中，释放出五种真气，将这些细小的真气，分散到数千条细小的经脉之中。
那些细小的经脉，就是天地间的灵气来源，根据上面所说，需要不断地用真气刺激经脉，让经脉变得更加宽广，这样才能释放出更多的灵气，才能让经脉变得更加强大。
也不知道是不是先天就有五行相助的缘故，这个过程对他来说并没有什么难度，仅仅用了四五个时辰，他的经脉就被打通了，达到了书籍上所说的第一重。